Se oggi…

Oggi è venerdì; ma pensa per un attimo a domani.

 

Il fine settimana offre a te e a me una grande opportunità.

 

Cambiare ritmo.

 

 Magari solo di poco; ma comunque cambiare ritmo.

Ovvero cambiare il modo con cui ti confronti con il tuo tempo, con la tua vita, con te stesso.

 

Secondo me è un’occasione importante per compiere semplici gesti ed atti:

• guardarti attorno, (ri)scoprendo uno scorcio, un particolare, una differenza rispetto al solito;
• annusare un profumo di primavera o un odore caratteristico di un luogo, di un’attività..;
• sentire un rumore, una voce, più voci, dei versi…
• provare la brezza di tarda primavera sul viso, sulle braccia, tra i capelli.
• ….

 

E quant’altro tu vorrai.

Delle semplici cose, per ricordarci che il mondo, la vita, il tempo, sono altro e ben di più di ciò che viviamo ogni giono, spesso con una ritualità chiusa e fine a se stessa.

 

E allora goditi questi spazi e prenditi una pausa;

scopri un ritmo diverso,

assaporalo.

 

Dedica un pò di tempo a considerare come questo tuo diverso approccio cambia il tuo stato d’animo, le tue emozioni, il tuo modo di essere, il tuo modo di porti verso te stenno e gli altri.

 

Sottolinea le differnze positive, conservale, capitalizzale!

 

Se cambiare anche delle piccole cose ti ha fatto stare meglio… beh, non disperdere questa esprienza positiva e cerca di non relegare queste “buone pratiche” solo al tempo libero ed al fine settimana.

 

Cerca invece di renderle “compatibili” con la vita di tutti i giorni e di godere al massimo dei benefici che ti possono portare.

 

Ama te stesso, valorizza il tuo tempo, godi la tua vita.

 

Perchè il post si intitola “Se oggi…”?

 

perchè domani farai questa cosa, solo se al risveglio ti ricorderai di scordare per un pò gli automatismi usuali (ad esempio: vuoi provare a sorridere come prima cosa, appena sveglio?!) e di approcciare la giornata con un piglio ed un’intenzione diversa.

 

Io domani te lo ricorderò, tu fa’ la tua parte o… apri il blog!!

 

Ciao, a domani!