Che opinioni vuoi avere? utili o limitanti? Lo sai che decidi tu, vero?!

Uno non è colpito tanto da ciò che accade,

quanto dalla sua opinione su quello che accade.

Montaigne

Dentro questa semplice frase c’è la chiave del benessere personale.

Non dare per scontati tutti i tuoi pensieri abituali.

tienili d’occhio,

guidali tu e non lasciare che siano essi a prendere il sopravvento,

(c’è chi chiama questa situazione seghe mentali)

e vedrai che il tuo stato d’animo e le tue emozioni trarranno un netto beneficio.

Comincia ora, ad esempio ponendo fiducia in questo post.

Ciao.